Tại sao sáng tạo cần sự cô độc và tĩnh lặng

Thiết lập 'Menlo Park' - Văn phòng của bạn

Mùa xuân năm 1876, Edison chuyển nhà và phòng thí nghiệm đến Menlo Park, cơ sở nghiên cứu và phát triển đầu tiên trên thế giới. Phòng thí nghiệm Menlo Park có ý nghĩa quan trọng nơi ông cho ra đời các phát minh thực tiễn và thương mại.

Thật vậy, môi trường xunh quanh có sức ảnh hưởng vô cùng vi tế đến nỗi rất khó nhận biết nếu bạn không chú ý. Hãy thử xem xét lại khi đi du lịch, các lịch trình hàng ngày của bạn sẽ bị đảo lộn. Khi ở cùng người khác, hoặc một nơi nào đó, hành vi của bạn cũng sẽ điều chỉnh và thay đổi.

“Nếu không có sự cô độc lớn lao, không một tác phẩm tử tế nào có thể sinh ra” - Picasso

Vậy nên, Hãy đảm bảo rằng bạn dành thời gian cho chính mình mỗi ngày.

Sắp xếp một nơi bạn chỉ dành riêng cho chính bạn, một ‘văn phòng nhỏ’ của riêng bạn. Có thể là bất kỳ đâu bạn thích, một góc trong nhà, 1 góc quán café, công viên, bãi biển,…như nhà văn Tomas Navaro ông lựa chọn những ngọn núi là nơi viết nên những cuốn sách tuyệt diệu. Như mình thì chọn góc nhỏ ở chân cầu thang, nơi mình có thể ngồi bệt dưới đất và mọi thứ mình cần đều trong tầm với. Ngoài ra, mình cũng chọn 1 vài quán café mình yêu thích nữa.

Lựa chọn âm thanh để tập trung làm việc, kích thích trí não sáng tạo là một yếu tố quan trọng.

Khi muốn yên tĩnh, mình ngồi ở góc nhà, khi muốn thay đổi tâm trạng, mình đi ra ngoài.

Bạn có thể chọn quán café nơi bàn ghế bố trí đem lại sự riêng tư cho mỗi thực khách, dẫu có nói chuyện, không gian mở cũng sẽ trộn lẫn tiếng ồn với tiếng pha chế, tạo ra một âm thanh lao xao mà không làm bạn xao nhãng.

Một vài yếu tố bạn cần cân nhắc:

- Hãy chắc chắn rằng tiếng nhạc phù hợp với thị hiếu của bạn, âm lượng không quá lớn.

- Sự sạch sẽ, đồ uống và giá cả cũng là những yếu tố cần cân nhắc.

- Mỗi quán café sẽ thu hút một vài đối tượng khách hàng khác nhau. Có nơi chỉ chuyên khách đến bàn công việc, gặp gỡ đối tác, những cuộc nói chuyện nghiêm túc. Có nơi để gia đình, bạn bè xôm tụ, nói chuyện thả ga,..hãy quan sát và lựa chọn cho mình một vài địa điểm phù hợp.

- Hãy đảm bảo rằng tư thế ngồi cần được chú trọng. Ghế, bàn có độ cao phù hợp và thoải mái bởi bạn có thể sẽ ngồi lâu.

- Thiết lập khoảng thời gian tập trung cao độ. Bạn có thể tắt thông báo của các thiết bị điện tử hoặc đảm bảo rằng mình không bị xao nhãng bởi các thông báo tin nhắn, cuộc gọi không khẩn cấp. Bộ não cần ít nhất 20' để khởi động và tập trung vào vấn đề.